این تجزیه و تحلیل نشان داد که در سال ۲۰۲۲، نزدیک به ۱۹ میلیون مورد جدید ابتلا به سرطان وجود داشته است که تقریباً ۳۸ درصد از این تشخیص ها با ۳۰ عامل خطرِ قابل تغییر مرتبط هستند.کلانشهر: پژوهشگران می ...

نشستن طولانی مدت یکی از ویژگی های اصلی زندگی مدرن است؛ عادتی که آرام، بی صدا و تدریجی روی سلامت اثر می گذارد. اگرچه ورزش مهم است، اما بدن انسان به حرکت مداوم در طول روز نیاز دارد.کلانشهر: شاید این ...

قلب در تمام طول عمر بدون توقف کار می کند و همین موضوع اهمیت مراقبت از آن را دوچندان می کند. خبر خوب این است که برای تقویت این عضو حیاتی، لازم نیست زندگی خود را زیر و رو کنید؛ ...

آیت الله فلاحتی نماینده ولی فقیه در گیلان و امام جمعه رشت با انتشار بیانیه ای درباره حواشی ایجاد شده بعد از سخنرانی اش پیرامون حجاب و زنان بدون حجاب در میدان شهرداری رشت به ارائه توضیحاتی پرداخت و گفت برخی رسانه ...

حجت الاسلام والمسلمین عبدالرضا پورذهبی نماینده ولی فقیه فقیه در کردستان گفت: ما نباید بر روی نقاط افتراق انگشت بگذاریم و آرامش جامعه را برهم زنیم و باعث شویم که مردمی که درگیر جنگ هستند، مجبور به پاسخگویی در مورد ...

امام جمعه رشت در تجمعی جمعی از مردم رشت در دوازدهم اردیبهشت ماه، با لحن انتقادی و تند علیه زنانی که حجاب ندارند سخن گفت و آن را مخالفت با قرآن و قانون دانست.حجت الاسلام رسول فلاحتی این زنان را ...

سرطان، بیماری ای که اغلب آن را «سرنوشت» می پنداریم، در واقع نتیجه تدریجی عادات روزمره ماست. از شیوه نفس کشیدن و تغذیه گرفته تا میزان فعالیت بدنی و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا؛ همگی عواملی هستند که خطر ...

 برخلاف باور عمومی، چربی شکم با تمرین موضعی از بین نمی رود. برای کاهش آن باید کل بدن را وارد چرخه چربی سوزی کرد. متخصصان می گویند سه عامل ساده اما کلیدی می تواند نتیجه ای پایدار و قابل مشاهده ...

یک روانشناس می گوید: وقتی شرایط عادی زندگی تغییر می کند، ما نیاز به یافتن معناهای جدید داریم. این معنا می تواند کمک به یک دوست نیازمند، یادگیری یک مهارت ساده و حتی حفظ یک برنامه روزانه منظم باشد.

کلانشهر: بعد ...

متخصص طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه برنج به خودی خود عامل چاقی یا بیماری نیست، گفت آنچه موجب اضافه وزن، افزایش قند خون یا تشدید کبد چرب می شود، روش نادرست مصرف، نوع ...

کاهش کلسترول خون همیشه به دارو محدود نمی شود؛ اصلاح رژیم غذایی، انتخاب چربی های سالم، افزایش مصرف فیبر و انجام منظم ورزش های هوازی می تواند نقش تعیین کننده ای در کنترل کلسترول داشته باشد. یک متخصص تغذیه با ...

دولت انگلستان در واکنش به رشد نگران کننده چاقی به ویژه در میان کودکان، اجرای محدودیت های گسترده بر تبلیغ غذاها و نوشیدنی های پرچرب، پرقند و پرنمک را آغاز کرده است؛ اقدامی که هدف آن کاهش مصرف «هله هوله» ...

یک فوق تخصص گوارش و کبد، با تأکید بر تغییر بنیادین سبک زندگی برای پیشگیری و درمان کبد چرب، نسبت به شیوع بالای این عارضه در ایران هشدار داد.کلانشهر: امید طریقت، در تشریح ابعاد بیماری خاموش کبد چرب، گفت: اگرچه ...

پژوهشگران می گویند ریشه های زوال عقل نیز به مانند بسیاری از اختلالات روانی و رفتاری، به دوران کودکی بازمی گردد.کلانشهر: زوال عقل اغلب با افراد مسن مرتبط است، اما به طور ناگهانی ظاهر نمی شود. برخی از عوامل خطر ...

از کودکی تا سالمندی، دیابت می تواند همسفر ناخواسته زندگی باشد؛ اما آگاهی، مراقبت و حمایت می تواند آن را به دشمنی قابل مهار تبدیل کند. شعار امسال روز جهانی دیابت، «دیابت در تمام مراحل زندگی»، یادآور این حقیقت است ...

برای داشتن قلب سالم، زنان کافی است نصف مردان ورزش کنند. تحقیقات جدید نشان می دهد زنان با فعالیت بدنی کمتر، به همان اندازه از مزایای محافظتی ورزش بر قلب بهره مند می شوند.کلانشهر: پژوهش جدید نشان می دهد زنان ...

شناخت علائم سکته مغزی و واکنش سریع، می تواند جان یک انسان را نجات دهد. دکتر آناهیتا ذوقی، متخصص مغز و اعصاب، تاکید دارد که پایین آوردن فشار خون بیمار، خوراندن دارو یا تاخیر در انتقال به بیمارستان، از اشتباهات ...

رئیس نهمین کنگره بین المللی نارسایی قلب ایران با هشدار نسبت به افزایش نارسایی قلبی در کشور، گفت: مهم ترین دلیل آن، سبک زندگی ناسالم به ویژه بیماری های زمینه ای مانند فشارخون است.کلانشهر: بابک شریف کاشانی افزود: در بیماران مبتلا ...

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در پاسخ به برخی باورهای نادرست تغذیه ای مبنی بر اینکه «مصرف شیرینی جات و قندهای ساده یا نوشیدنی هایی مانند دلستر موجب افزایش وزن گیری جنین در دوران بارداری می شود»، اعلام کرد: ...

با وجود هشدارهای پزشکی درباره عوارض جبران ناپذیر هورمون های تزریقی، آمارها نشان می دهد استان گیلان در مصرف آمپول «تستوسترون» رتبه هشتم کشور را دارد؛ دارویی که برخی جوانان و ورزشکاران بدنسازی برای افزایش حجم عضلات استفاده می کنند، ...

ذهن ما ایرانیان بیشتر با کمیابی قرابت دارد تا با فراوانی. همان طور که طبق اعتقاداتمان تصور می کنیم که بعد از هر شادمانی و پایکوبی، سوگواری و تلخکامی به کمین نشسته است مدام با این فکر درگیریم که آینده ...

یک مطالعه جدید می گوید خوردن گوشت قرمز ممکن است خطر ابتلا به یک مشکل بالقوه کُشنده رگ های خونی شکم را افزایش دهد.کلانشهر: محققان گزارش می دهند که سطح بالای TMAO (تری متیل آمین N-اکسید) در خون- یک محصول ...

از افزودن فیبر به صبحگاهی تا خداحافظی با نور آبی شب ها، دکتر ویل بولسیویچ پنج تغییر ساده معرفی می کند که می تواند باعث بهبود خلق وخو و حتی کاهش وزن شما شودکلانشهر: روده شما خانه ای برای تریلیون ها ...

آغاز چهل سالگی برای زنان، تنها عددی در شناسنامه نیست؛ بلکه آغاز دوره ای ست که تندرستی نیازمند توجهی تازه و مراقبتی آگاهانه است. مکمل های درست، در این سفر نو، می توانند همراهان کلیدی باشند.کلانشهر: دهه چهارم زندگی، آغاز ...

میکروبیوم انسانی در نتیجه فعالیت های صنعتی و سبک زندگی درحال نابودی است. کلانشهر: گروهی از دانشمندان در سوئیس مشغول جمع آوری و منجمدکردن مدفوع انسان در مرکزی هستند که آن را «گنجینه روز قیامت» می نامند. هدف این پروژه محافظت ...

پژوهش ها نشان داده اند که حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد سلامت و دور ماندن از پیری تحت تأثیر ژنتیک است و باقی آن به سبک زندگی بستگی دارد.کلانشهر: پیری فرآیندی طبیعی و اجتناب ناپذیر است که به تدریج و ...

جامعه امروز ما هم بازیگر دنیای مارکز و شاگردانش است. امید را در ناامیدی معنا می کند. راهش را می رود بی آنکه تقدیر تاریخی سر راهش باشد. در هزارتوی مشکلات و پیچ و خم ظلم و جور ، قرن ...

یک موسسه پزشکی مستقر در ملبورن استرالیا تایید کرد که تنها چند وعده غذایی پرچرب می تواند به سرعت دفاع طبیعی روده را تضعیف کند و مدت ها قبل از بروز هرگونه علائم قابل مشاهده، باعث التهاب شود.کلانشهر: مطالعه ای ...

مشاور وزیر آموزش و پرورش گفت: اضافه وزن دانش آموزان ارتباط مستقیم با بیماری های سنین نوجوانی و جوانی دارد. او افزود:ساعات ورزش در مدارس از دو ساعت در هفته به سه ساعت افزایش یافته است، اما به علت کمبود ...

دیابت نوع 5 بیشتر در کشورهای با درآمد پایین و بین نوجوانان مبتلا به سوءتغذیه دیده می شود. کلانشهر: پس از چند دهه ابهام و بحث میان پژوهشگران، فدراسیون بین المللی دیابت (IDF) سرانجام در کنگره جهانی این بیماری در تایلند، ...

معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: استان گیلان پیرترین و چاق ترین استان کشور است؛ در نرخ زادآوری هم استان آخریم.کلانشهر: معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان صبح امروز در مراسم نخستین روز بزرگداشت هفته ی سلامت در دبیرستان متوسطه ...

یک مطالعه جدید نشان می دهد عوامل سبک زندگی مانند رژیم غذایی، ورزش، سیگار کشیدن و فشار خون تاثیر بیشتری بر سلامت قلب زنان نسبت به مردان دارند.کلانشهر: بر اساس یافته های جدید، زنان با سلامت ضعیف تقریباً پنج برابر بیشتر ...

اگر تا به حال از خود پرسیده اید که «موفقیت واقعی» در میانسالی چگونه تعریف می شود، نگران نباشید، چون شما تنها نیستید.کلانشهر: جامعه دائماً معیارهایی را برای ما تعیین می کند که باعث می شود احساس کنیم اگر به ...

از مصرف آب و نوشیدنی با غذا در ماه رمضان خودداری کنید چون که معده در طول روز کمی ضعیف می شود و به شدت باعث اختلال هضم، رفلاکس، نفخ و مشکلاتی از این قبیل می شود.

کلانشهر: تغذیه صحیح در ...

کشورهای مختلف در سراسر جهان شاهد افزایش دو تا سه برابری در شیوع چاقی به دلیل شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پر کالری هستند.کلانشهر:چاقی یک مسئله بهداشت عمومی جهانی است که به طرز نگران کننده ای ...

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اهمیت تغذیه در پیشگیری از سرطان و کاهش عوارض ناشی از درمانهای این بیماری به بیان نکات مهم تغذیه ای در این خصوص پرداخت.کلانشهر: دکتر مینا ...

راننده گفت موقعی که ما کوچک بودیم هرچی پدر و مادر مان می گفتند، می گفتیم چشم. الان هم که خودمان پدر شدیم هرچی بچه هایمان می گن، می گیم چشم. دختر گفت اینکه خوبه، شما همیشه حرف آخر را ...

ابتلا به بیماری های تنفسی و گوارشی شدت بیشتری پیدا کرده است و نیاز به اقدامات پیشگیرانه و اصلاح سبک زندگی بیش از پیش احساس می شود.کلانشهر: علیرضا ناجی رئیس مرکز تحقیقات ویروس شناسی در مقابله بیماری های عفونی در ...

ما این روز ها اصلاً تجربه ناب نداریم یا حداقلی از آن را داریم. ما با زوال تجربه مواجه ایم. به خودمان و اطرافیانمان نگاه کنیم. چند نفر را می شناسیم که تازه پس از اتمام سفر، و باز کردن ...

معاون بهداشت وزارت بهداشت با بیان اینکه شیوع دیابت در کشور به ۱۴ درصد جمعیت کشور رسیده است، گفت: در حال حاضر حدود ۸ میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند درحالیکه می توان با سبک زندگی سالم و ...